Que mange-t-on cette semaine ? Semaines 25 et 26


Divers, Idées menus / lundi, juin 18th, 2018

Le planning des menus du 18 au 25 juin 2018
(semaine calendaire 25)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 18 juin :

  • Midi : Concombre | Courgette farcie au riz et poivron | Abricots
  • Soir : Tomates/mozzarella | Oeufs brouillés + Salade | Melon

Mardi 19 juin :

Mercredi 20 juin :

  • Midi  : Radis | Pois chiches aux cacahuètes + riz | Pêche
  • Soir : Velouté de patate douce et carotte | Quiche lorraine + salade | Yaourt au citron

Jeudi 21 juin  :

  • Midi : Sandwich aux crudités, fromage frais, oeufs et ciboulette | Abricots
  • Soir : Radis | Poisson à la vapeur + sauce beurre citronné + Riz | Fromage blanc

Vendredi 22 juin :

Samedi 23 juin :

  • Midi : Salade concombre, fraise et menthe | Pâtes aux poivrons | Yaourt au citron
  • Soir : Grillades diverses + salade de pâtes | Glace

Dimanche 24 juin :

  • Midi : Repas à l’extérieur
  • Soir : Restes de la semaine

Le planning des menus du 25 juin au 01 juillet 2018
(semaine calendaire 26)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 25 juin :

Mardi 26 juin :

  • Midi : Carottes râpées | Tajine de légumes aux fruits secs (livre Recettes végétariennes inratables !) + boulgour | Banane
  • Soir : Tortilla aux poivrons et pommes de terre (livre Recettes végétariennes inratables !) + salade | Melon

Mercredi 27 juin :

  • Midi : Melon | Restes de lasagnes aux légumes | Yaourt
  • Soir : Concombre | Poisson au four + haricots verts + Pommes de terre

Jeudi 28 juin :

  • Midi : Carottes râpées | Reste de tortilla | Compote de pommes
  • Soir : Radis | Quiche au poulet et au brie + salade | Riz au lait

Vendredi 29 juin :

  • Midi : Salade de riz, pois chiches et poivrons | Abricots
  • Soir : Tomate à la vinaigrette | Escalope végétarienne + flageolet et carottes

Samedi 30 juin :

  • Midi : Restes de crudités | Pâtes au fromage
  • Soir : Repas à l’extérieur

Dimanche 17 juin :

  • Midi : Repas à l’extérieur
  • Soir : Restes de la semaine

Si vous souhaitez recevoir chaque nouvelle recette par e-mail, la newsletter est faite pour vous ! 😉

Vous recevrez en plus d'une notification à chaque nouvel article, des e-books gratuits toutes les cinq recettes postées ! Génial, non ?


 

Print Friendly, PDF & Email

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.