Que mange-t-on cette semaine ? Semaines 44 et 45

0 Partages

Me revoilà ! Et avec, les menus hebdomadaires. Non pas que depuis touuuuuut ce temps je n’en faisais plus, mais simplement, je ne trouvais pas le temps de les mettre au propre et de les poster, la rentrée fut très chargée et mon organisation en a pris un sacré coup. Bref, passons. Voici les menus des deux semaines à venir ! 😉

Le planning des menus du 29 octobre au 04 novembre 2018
(semaine calendaire 44)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 29 octobre :

Midi : Betterave | Boulgour aux légumes et aux dattes (le poivron sera remplacé par du poireau) + steak végétal | Poire
Soir : Pâtes à la carbonara | Fruit

Mardi 30 octobre :

Midi : Betteraves et carottes | Risotto aux poireaux + boulettes végétales (Ikéa)
Soir : Tartinades | Haricots verts et carottes à la vapeur + haché végétal | Yaourt

Mercredi 31 octobre :

Midi : Tartinades | Riz à la courgette | Brioche roulée à la gelée de fruits rouges
Soir : Fondue savoyarde + salade | Fruit

Jeudi 01 novembre :

Midi : Carottes râpées | Gratin de crozets au fromage (avec le reste de la fondue) | Fruit
Soir : Soupe à la courge | Tortilla oignons et pommes de terre + salade | Yaourt

Vendredi 02 novembre :

Midi : Restes de la semaine
Soir : Carottes râpées | Cocotte de poisson + riz + fondue de poireaux | Danette

Samedi 03 novembre :

Midi : Diverses choses en apéritif/entrée | Cuisse de canard aux cerises + pommes de terre rôties | Soufflé au chocolat
Soir : Tartines gourmandes + salade | Fruit

Dimanche 04 novembre :

Midi : Petit déjeuner copieux (et certainement tardif !)
Soir : Soupe de butternut | Purée de pommes de terre rôties + jambon | Yaourt

Le planning des menus du 05 au 11 novembre 2018
(semaine calendaire 45)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 05 novembre :

Midi : Betterave | Cocotte de poisson + riz + fondue de poireaux | Fruit
Soir : Quiche champignons et reblochon + Salade | Yaourt

Mardi 06 novembre :

Midi : Betteraves et carottes | Quiche aux champignons et reblochon + riz | Fruit
Soir : Carottes râpée | Poulet à la moutarde + Pommes de terre | Fruit

Mercredi 07 novembre :

Midi : Carottes râpées | Pommes de terre + steak végétal | Fruit
Soir : Curry de pois chiches + blé | Riz au lait

Jeudi 08 novembre :

Midi : Curry de pois chiches + blé | Compote de pommes
Soir : Pizza | Fruit

Vendredi 09 novembre :

Midi : Pizza | Yaourt
Soir : Salade composée | Parmentier végé | Yaourt

Samedi 10 novembre :

Midi : Boulettes végé ou boudin noir + Purée de pommes de terre + pommes rissolées | Fruit
Soir : Betteraves | Rôti Orloff + Pâtes + Poêlée de champignons | Tarte aux poires

Dimanche 04 novembre :