Le planning des menus du 04 au 10 juin 2018
(semaine calendaire 23)
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Lundi 04 juin :
- Midi : Concombre | Riz aux champignons + steak végétal | Crème dessert choco-noisettes
- Soir : Oeufs cocotte au camembert + salade composée | Fraises
Mardi 05 juin :
- Midi : Salade de fraises et concombre (livre Quiches & tartes inratables !) | Risotto aux asperges | Yaourt
- Soir : Carottes râpées | Blanquette de seitan + pommes de terre vapeur | Cerises
Mercredi 06 juin :
- Midi : Radis | Boulettes de pois cassés, carottes et menthe + tagliatelles de carottes et courgette + pommes de terre sautées | Moelleux à l’okara
- Soir : Rillettes de carottes | Poisson à la vapeur, sauce vin blanc/crème/échalote + riz + haricots verts | Glace
Jeudi 07 juin :
- Midi : Rillettes de carottes | Gnocchi de courgette + pâtes aux poivrons | Banane
- Soir : Radis | Cordons bleus (on teste les Céréal) + purée de carottes et patate douce | Yaourt
Vendredi 08 juin :
- Midi : Concombre | Parmentier de lentilles et patate douce | Riz au lait à la vanille
- Soir : Repas à l’extérieur
Samedi 09 juin :
- Midi : Repas à l’extérieur
- Soir : Repas à l’extérieur
Dimanche 10 juin :
- Midi : Repas à l’extérieur
- Soir : Restes de la semaine
Le planning des menus du 11 au 17 juin 2018
(semaine calendaire 24)
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Lundi 11 juin :
- Midi : Carottes râpées | Boulgour aux légumes et aux dattes | Compote banane rhubarbe
- Soir : Artichauts à la vapeur | Champignons à la bourguignonne + spaghetti | Yaourt
Mardi 12 juin :
- Midi : Radis | Courgette farcie au curry de légumes + riz | Fraises
- Soir : Soupe de fanes de radis | Gratin de pommes de terre au cheddar (livre Recettes végétariennes inratables !) + poisson à la vapeur | Cerises
Mercredi 13 juin :
- Midi : Concombre | One pot pasta aux légumes (livre Recettes végétariennes inratables !) | Yaourt
- Soir : Avocat | Boulgour à la mexicaine + oeufs brouillés | Mousse au chocolat
Jeudi 14 juin :
- Midi : Radis | Pois chiches au beurre de cacahuète + riz noir de Camargue
- Soir : Tarte au poivron et Boursin (livre Recettes végétariennes inratables !) + salade verte | Riz au lait + coulis de fruits rouges
Vendredi 15 juin :
- Midi : Restes de pois chiches à la cacahuète + mijoté de tomates et poivrons | Banane
- Soir : Carottes râpées | Gratin de cannellonis à la « bolognaise » | Glace
Samedi 16 juin :
- Midi : Concombre | Tartines gourmandes + salade
- Soir : Repas à l’extérieur
Dimanche 17 juin :
- Midi : Repas à l’extérieur
- Soir : Restes de la semaine
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Ravie d’avoir pu t’inspirer avec ma recette de Boeuf Bourguignon végane ! Merci du partage ❤
Belle fin de week-end,
Andréa