Que mange-t-on cette semaine ? Semaines 18 et 19


Divers, Idées menus / vendredi, avril 27th, 2018

Ce que j’aime la deuxième moitié du printemps… artichauts, fraises, concombre, courgettes… humm un délice ! Voici les nouveaux menus de saison !

Voici quelques livres que j’aime utiliser (en cliquant sur la photo vous serez redirigé vers la page produit sur Amazon) : 


 

Le planning des menus du 30 avril au 6 mai2018
(semaine calendaire 18)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 30 avril :

Mardi 1er mai :

  • Midi : Salade de fraises, concombre et menthe (livre Quiches & Salades inratables !) | Steak végétal + pommes de terre
  • Soir : Oeufs brouillés + fondue de poireaux | Yaourt

Mercredi 02 mai :

  • Midi  : Salade de chou rouge et pomme | Boulettes de pois cassés, carottes et menthe + carottes vapeur
  • Soir : Röstis de carottes et patate douce + riz et lentilles aux oignons | Mangue

Jeudi 03 mai  :

Vendredi 04 mai :

  • Midi : Radis | Pâtes aux artichauts | Compote banane-rhubarbe
  • Soir : Repas à l’extérieur

Samedi 05 mai :

  • Midi : Repas à l’extérieur
  • Soir : Repas à l’extérieur

Dimanche 06 mai :

  • Midi : Repas à l’extérieur
  • Soir : Restes de la semaine

Le planning des menus du 07 au 13 mai 2018
(semaine calendaire 19)

Pour le télécharger en format pdf, cliquer ici.

Lundi 07 mai :

  • Midi : Carottes râpées | Cordons bleu (vg) + pâtes + haricots verts | Yaourt
  • Soir : Galettes bretonnes | Fraises

Mardi 08 mai :

Mercredi 09 mai :

  • Midi : Artichauts à la vapeur | Cocotte de poisson sauce moutarde + pommes de terre
  • Soir : Concombre | Boulgour à la mexicaine | Mangue

Jeudi 10 mai :

Vendredi 11 mai :

  • Midi : Carottes râpées | Boulettes de pois chiches aux olives + riz | Pomme
  • Soir : Radis | Steak végétal + pâtes | Salade de fruits

Samedi 12 mai :

  • Midi : Tartinades | Knacks (vg) + tendres perles + carottes vapeur | Tarte à la rhubarbe
  • Soir : Assiette à composer : cake aux olives et tomates séchées, légumes divers, fromage….

Dimanche 13 mai :

  • Midi : Brunch (c’est plus classe que « petit déjeuner tardif » vous trouvez pas ? ^^)
  • Soir : Restes de la semaine

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